Mozogj az egészségedért nap!

Az egészséges életmód nélkülözhetetlen részét képezi a sport, hiszen segítségével meg lehet előzni akár a cukorbetegség vagy az érrendszeri panaszok kialakulását is. A rendszeres sport hozzásegít téged a testi és a szellemi frissességed megőrzéséhez is, ezért fontos, hogy ne csak fiatal korban, hanem életünk során hosszú, hosszú éveken át ne hagyjuk abba a sportolást.

Mozogj egészségedért nap alkalmából mini interjút készítettünk a nass magnet néhány igazolt sportolójával.

Fenyvesi András

Milyen részlegen dolgozol?

Részlegvezető vagyok a projekt szerelésen.

Mit sportolsz?

Labdarúgó vagyok. 

Hogyan kerültél kapcsolatban a választott sportággal? 

Már 13 éves korom óta sportoltam, akkor még egy másik sportágban. A középiskolában az egyik osztálytársam buzdítására kezdtem el a focit. 

Mivel motiválnád a mozgásra azokat, akik még nem sportolnak?

Az egészségmegőrzéshez szorosan hozzájárul a testmozgás. A hétköznapi rutinból könnyen kimozdít bármit is sportolsz, illetve nagyon jó stressz és feszültség levezető.

Voltál már holtponton, ha igen hogyan jutottál túl rajta?

Voltam sajnos, mikor kevesebb játéklehetőségem volt akkor megkérdőjeleződött bennem, hogy miért is csinálom. A csapattársaim támogatása sokat segített ebben az időben. Azóta kulcsfontosságú tagja vagyok a csapatomnak, tudják, hogy számíthatnak rám. 

Mi a legnagyobb sikered a sportkarrieredben?

Megye III. osztályban értünk el a csapatommal ezüstérmet.

Kovács Dániel

Milyen részlegen dolgozol?

A karbantartás részlegen dolgozom.

Mit sportolsz?

Az én sportom a brazilian jiu-jitsu.

Hogyan kerültél kapcsolatban a választott sportággal?

Korábban judoztam, de szerettem volna váltani, keresgéltem, hogy milyen hasonló sportlehetőségek vannak a lakóhelyemhez közel. Ekkor találtam meg a jiu- jitsut.

Mivel motiválnád a mozgásra azokat, akik még nem sportolnak?

Szerintem mindenképpen érdemes elkezdeni, hiszen jótékony hatása van, mint a szellemi, mint a fizikai egészségre. Általában ha elkezdünk sportolni, egy jó közösségbe csöppenhetünk bele. 

Voltál már holtponton, ha igen hogyan jutottál túl rajta?

Igen volt már holtpontom, szerintem ilyenkor az egyéni akaraterőre is szükség van, de a csapattársak is sokat tudnak segíteni. 

Mi a legnagyobb sikered a sportkarrieredben?

Én nem versenyeredményt szeretnék mondani, inkább annyit, hogy jó irányba változtatta meg az életemet.